Personal Trainer Posturale

Negli ultimi anni è nata una nuova figura professionale, in grado di trattare clienti con patologie o alterazioni posturali e funzionali come atteggiamenti cifotici, spalle congelate ecc.

Questa figura effettua tramite dei test e alcuni strumenti, valutazioni posturali e funzionali, identifica la natura di alcune problematiche, fornisce un programma di lavoro specifico, mirato e personalizzato.


Il nostro corpo perde il suo allineamento ideale a causa di posizioni scorrette mantenute durante attività quotidiane (lavoro, sport), movimenti scorretti dovuti a traumi, alterazioni strutturali, tensioni emotive. La perdita dell’allineamento genera una postura scorretta, che può provocare nel tempo un’alterazione della mobilità articolare con il rischio che alcune parti si logorino generando dolore o innescando patologie. Spesso alterazioni posturali provocano anche un cattivo funzionamento di alcuni organi interni, fonte di disagio e dolore.


Per poter intervenire viene applicato uno specifico protocollo costituito da:


  • un’analisi posturale, che grazie ad alcuni strumenti e riferimenti, permette di evidenziare quali articolazioni hanno perso il loro allineamento ideale;
  • un’analisi muscolare che mediante appositi test consente di stabilire quali muscoli non sono in equilibrio;
  • in base ai risultati ottenuti dalle analisi, viene applicato un protocollo di lavoro mirato, con l'obiettivo di rendere il cliente cosciente della propria fisicità attraverso gli esercizi; questo permette al paziente di eseguire a domicilio una parte del recupero funzionale e di trasferire il tutto alle attività lavorative, ludiche e sportive, migliorando di fatto la qualità della vita

Le competenze del personal trainer posturale gli consentono all'occorrenza di indirizzare il cliente verso professionisti di riferimento come il dentista, l'oculista, l'ortopedico, lo psicologo, l'osteopata, il fisioterapista.

 

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